Wer an Tee denkt, denkt meistens an grünen oder schwarzen, vielleicht noch an Früchtetee oder Pfefferminz. Selbst wer gerne Kräuter-Tee trinkt, trinkt meistens fertige Mischungen, dann aber immer die gleiche.

Die vielfältigen Anwendungsgebiete die Kräutertees aber wirklich bieten können werden häufig unterschätzt.
Wer sich das breite Spektrum an Wirkungen und gesundheitlichen Aspekten zu Nutze macht, hat für jeden Abschnitt des Tages das passende Getränk zur Hand.

Früh Morgens etwas belebendes, dem Körper wohltuendes wie z.b. eine Mischung aus grünem Tee und african Honeybush, oder ein belebender Mix aus Pfefferminze und Mate.

Nachmittags etwas wohlutendes wie Roiboos oder Katzenminze, Abends etwas beruhigendes wie Passionsblumentee oder Kamillenblüten.

Viel zu trinken allgemein hilft schon den Körper zu entschlacken und zu durchspülen, mit Kräutertee aber wird ihm nicht nur Flüssigkeit sondern auch viele lebenswichtige Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente zugeführt. So kann Kräuter-Tee als ideales natürliches Nahrungsergänzungsmittel gebraucht werden, während die dadurch zugeführten Stoffe in ihren natürlichen zusammenhängen auch besser vom Körper aufgenommen werden, als mit Hilfe künstlicher Präparate.

Zu den Gourmet Spezialitäten… 

Studien haben außerdem gezeigt dass sich der Giftabbau bei frequentem Teekonsum stark beschleunigt und der Körper in einem insgesamt fitterem Zustand bleibt. Vorsicht ist hier nur bei stark koffeinhaltigen Tees wie z.B. schwarzem geboten, da dieser den Körper nachhaltig daran gewöhnt eine externe Anregung der Adrenalinproduktion zu erfahren.

Wichtig ist auch hier Abwechslung, so wird es unmöglich sich an bestimmte Kräuter zu gewöhnen, und leichter einen harmonischen Tagesblauf zu gestalten.

Shoppingtipps: Bücher zum Tee Teekanne Sonstige Teeservice